世界观速讯丨绿豆汤加蜂蜜喝有坏处吗_绿豆汤加蜂蜜

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来源: 互联网时间：2023-04-06 05:13:47

(资料图)

1、绿豆汤里可以放蜂蜜，但要注意，不建议把蜂蜜放在很烫的绿豆汤里，因为50度以上的温度可能会破坏蜂蜜的营养价值，不利于蜂蜜中蛋白质和果糖的吸收，破坏蜂蜜中的维生素，导致营养价值迅速下降。

2、绿豆汤本身具有清热利湿、解毒消肿的功效，而蜂蜜能在一定程度上增强人体免疫力。将两种食物混合在一起，有利于蜂蜜中营养价值的吸收，还可以加速肠道蠕动，缓解便秘。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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